第四步,将煮过的黄芪药渣捞出扔掉将三次煮的药汁放在一起,放入约100克的大米,煮成稀粥即成
黄芪有如此强大的功效,所以中医治疗慢性病,如高血压、糖尿病、慢性肾炎等以及对于大病初愈的调养、促进手术后伤口愈合,都会用到黄芪健康饮食网 foodwang.com
三伏天暑湿伤气,用黄芪进补正当其时伏天太热,常使人感觉懒洋洋的,不想多说多动,有的人身体发重、头脑昏沉、出汗多、手脚发热,还有的人双腿浮肿、便秘等等,这些症状正需要黄芪的药力来化解
伏天宜喝黄芪粥
第三步,重复第二步的动作
黄芪粥提气作用很强,最适宜早上喝,喝完之后,一整天都会精神十足这个粥方中,黄芪的用量不多,配上大米,很平和,属于平补,在暑湿重的季节大部黄芪能治蛋白尿吗分人都可以吃一点气弱体虚的朋友,在三伏期间坚持每天喝黄芪粥,能够提升中气,增强免疫力,到了秋冬就不容易生病了
中医讲黄芪性温,味甘,入脾、肺二经,因此它提升脾肺之气的功效是最强的脾肺之气增强,就是增强人体的运化功能,因此黄芪可以强健三焦、补益五脏,可以解脾湿、升肺气、强心、益肾气、补肝虚
第二步,再加等量的清水烧开后煮15分钟,再次滗出药汁
第一步,取大约30克黄芪,加10倍的清水浸泡半小时,连水一起烧开,中火煮30分钟,将药汁滗出备用
皮肤长疮或有溃疡的人,吃黄芪能使脓毒排出,促进伤口愈合
论补气良药,黄芪当属第一中气不足的人,身体比较虚弱,一动就出汗,肺活量比较小甚至内脏下垂,最适宜用黄芪进补黄芪又称小人参,它的作黄芪蛋白尿用与人参相似,都是补气的但人参是大补元气,作用十分迅猛,一般的人不可轻易使用而黄芪是补中气,相对温和,效果却不逊色,而且比人参固表的作用更强,所以成为最常用的补气药
吃黄芪,宜用清淡之方最简便的办法,就是喝黄芪粥,做法如下:
黄芪有扩张血管的作用,又能降血压,老年人吃黄芪,可以防治中风和高血压年轻人吃黄芪,可以增强抵抗力,预防感冒黄芪还有利尿消肿和托毒生肌的作用,不仅适合肾炎、水肿病人做食疗,对于虚胖的人,还有减肥的作用
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