?补气润肤之 芪红枣水曾有人问过我，为什么我体重不是很重，但看起来胖胖的，肉松松的呢？其实，我要说的是，肯定不止皮肉松软，应该面色也缺乏光泽，小腹绵软无力......这是气虚的表现。中医的气，大家觉得很玄妙，说得通俗点就是人体的阳气，用西医的说法就是能量。气虚了，当然就要补气。 芪红枣茶就可以。很简...[详细]
提示：点击↑上方清涧大红枣查阅更多信息动不动就觉得累，感觉体力不如从前，是衰老的信号之一。从中医学角度来讲，容易疲劳、乏力多为气虚的表现。气虚的人可在医生指导下服用 参、 芪、山药、焦白术、红枣、红景天等中药，平时多吃些山药粥、白术糕，也可用红景天泡茶。喜欢喝汤的人，可在煲汤时加入适量 参、 芪、红...[详细]
过敏性鼻炎是变态反应性疾病。主要表现为反复鼻塞、鼻痒、流清鼻涕和时不时打喷嚏。致病原因，外因多数是接触过敏源（如花粉、真菌孢子、微尘、羽毛、油漆或进食虾蟹等）。内因与肺脾脏腑虚损有关。过敏性鼻炎的治疗，重在预防为主。药疗与食疗配合，可促进康复，控制鼻炎反复发作。过敏性鼻炎的饮食宜忌宜：饮食宜清淡，宜...[详细]
第四节 破血消癥药 凡药性峻猛，以破血逐瘀为主要功效的药物称破血逐瘀药。 本类药物味多辛苦，兼有咸味，均主归肝经血分。药性峻猛，走而不守，能破血逐瘀、消癥散积，主治瘀血时间长，程度重的癥瘕积聚。亦可用于血瘀经闭、瘀肿疼痛、偏瘫等症。 应用本类药物时，常配伍行气药以加强其破血消癥之效；或配...[详细]
美国环境 物学博士罗伯特·哈瑟瑞指出，多种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。都是平常可以买到的抗癌佳品。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。 ...[详细]
芪是食药两用的植物，民间流传着“常喝 芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用 芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。 芪这味中药，有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！ 芪：“补药之长”五大功效不可错过！1、补虚补气、延年益寿 芪味甘微温，能够“补虚”、补中盖气，而且补而不腻...[详细]
养生特点冬季养生 冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾...[详细]
点上方蓝色中民普键订阅.了解冬虫夏草、黑枸杞、藏红花、海参、海马、玛卡、燕窝、人参、鹿茸、铁皮石斛、三七、天麻、红参、灵芝孢子粉、等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的 在现今职场中，越来越多的人为了梦想、为了生活而加入工作狂的群体当中。这些人将加班作为家常便饭，作息时间...[详细]
秋冬是鼻炎的多发季节，着实让不少人苦恼不已，鼻炎怎么治呢?治疗鼻炎最好采用食疗法，不仅对身体无害，也能起到治疗的功效。 鼻炎问题，说大不大说小不小，症状比轻的对生活没有什么引起，但是如果症状比较重的就会影响到工作生活，再来鼻子不通的感觉实在是不好受，鼻炎除了手术治疗外，我们可以试试偏方治疗...[详细]
会吃的人不论走到哪个季节，都能把自己和家人打点得恰到好处。比如冬天来了，他们会吃一些暖性食物帮助身体积蓄能量和热量。在此，尤其要推荐给手脚冰凉、胃寒、吃饭不香的朋友。1适合冬季的几类食物辛辣、肉类、汤类1辛辣食物秋天不太敢吃的辛辣食物，如今天冷了，可以放心吃了！比如：辣椒含有辣椒素、生姜含有芳香性挥...[详细]
医院主任医师-毛德西摘自《老年人》年第四期组成：人参、白术（土炒）、茯苓、炙甘草，当归、熟地 、白芍（麸炒）、炙 芪、陈皮、远志（制）、肉桂、五味子（酒蒸）。辅料为生姜、大枣、蜂蜜。功效与主治：益气补血，养心这安神。主治心脾气血不足之神经衰弱、神经官能症、低血压、病后虚弱等。用法与说明：每次9克，每...[详细]
对于每个人来说都希望自己健康长寿，但是却不能如每个人所愿，上了年纪总是被疾病所困扰着，而对于糖尿病的患者来说，平常饮食起居小心翼翼，通过服用西药来降低血糖，不过经常服用会对身体的机能造成影响。那么有哪些好的食疗加中药调理的治疗方法呢？醋泡黑豆能降血糖吗1、糖尿病患者由于并发症对脑部神经的损害，使得中...[详细]
下面我们就来了解了解什么是“君臣佐使”！“君臣佐使”是一个词组，也可以视为是方剂学术语，系方剂配伍组成的基本原则。下面从这两个方面详细述说了具体的内容及内部。简要含义成语：君臣佐使发音：jūnchénzuǒshǐ解释：原指君主、臣僚、僚佐、使者四种人分别起着不同的作用，后指中药处方中的各味药的不同作...[详细]
如何将血糖控制在正常范围内？这个问题是所有糖友们一直所追寻的。对于糖尿病患者来说，日常生活中饮食有很多的禁忌，这个不能吃，那个不多吃等等，给他们造成了非常大的困扰。怎么快速降血糖1、糖尿病患者由于并发症对脑部神经的损害，使得中风的机会比一般人高两倍以上。2、据统计，50%糖尿病病程在10年左右者可出...[详细]
李春深天津中医药大学副教授天津中医药大学副教授，中西医结合临床博士，承担《生理学》、《解剖生理学》、《运动生理学》与《基础医学概论》等基础医学的教学工作，从事中西医结合防治内分泌与代谢性疾病的防治与研究工作。导读食疗治病十三方：1、拉肚子：山药蘸烤馒头末；2、吐酸水：酱油兑温水；3、恶心呕吐：姜汁+...[详细]
冬季不少人特别是女性都会手脚冰凉，除了昨天我们提到的四个生活禁忌外，多吃以下食物，可以更有效的缓解手脚冰凉。韭菜营养价值：韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。每克可食用部分，含蛋白质2——2.8克，脂肪O.2——O.5克，碳水化合物2.4——6克，还有大量胡萝卜素、维生素B2等，保证了它的“...[详细]
秋冬是小儿肺炎的高发期，妈妈们会有很多担心，到底该怎样预防和治疗呢？来看看从事儿科临床工作21年、儿内科资深医师、儿科门急诊主任陈英为您解答小儿肺炎的10个常见问题。▲李可（-年），著名老中医。医院院长，中华全国中医学会山西分会会员，《中医药研究》特邀编委，香港《中华医药报》医事顾问，世界华人交流协...[详细]
研究发现干细胞能分化形成新的神经细胞，给神经系统疾病、损伤和衰老的治疗带来了希望。国际上有人利用干细胞治疗帕金森氏病取得一定效果，应用自体干细胞移植治疗脑中风、脑损伤、脊髓损伤等在动物实验中取得一定进展。最近也有研究发现，静脉移植的自体干细胞能通过血脑屏障到达大脑，不仅能对因衰老引起的大脑神经退行性...[详细]
祛风湿药是以祛风除湿、解除痹痛为主要作用，治疗痹症的一类药物，包括木瓜、路路通、桑枝、丝瓜络、五加皮等。中医理论中的痹症是以肌肉、筋骨疼痛，关节疼痛、酸楚、麻木、灼热、屈伸不利、肿大变形为主要临床表现的病症，相当于现代医学中的风湿热、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等。临床应用祛风湿药时，需...[详细]
性能：甘、苦，微温。归肺经。 功效：润肺止咳，杀虫灭虱。 应用： 1．新久咳嗽，百日咳，肺痨咳嗽。本品甘润苦降，微温不燥，功专润肺止咳，无论外感、内伤、暴咳、久嗽，皆可用之。可单用或配伍应用。治风寒咳嗽，配荆芥、桔梗、紫菀等，如止嗽散（《医学心悟》）；久咳不已，气阴两虚者，则配 芪、沙...[详细]
