芪是百姓经常食用的中药材之一，产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。民间流传着“常喝 芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用 芪泡水喝，具有很好的防病保健作用。然而，我们对 芪的了解却并不是很多。◆◆◆ 芪始载于《神农本草经》,古代写作 耆,李时珍在《本草纲目》中释其名曰:“耆,长也。 耆色 ,为...[详细]
芪是我国著名传统中药材及出口创汇的重要品种，其药性平和，既可祛邪，又能扶正，为补气固表之圣药，被广泛应用于临床配置或日常保健。以 芪为原料的中成药达多种，有蜜丸、水丸、胶囊、片剂、煎膏、酒制品等多种类型，其中十全大补丸、人参归脾丸、安神养心丸、消渴丸等均是应用历史悠久的补益良药。人工栽培 芪一般亩产...[详细]
芪，又名绵芪。多年生草本，高50-厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。 芪的药用迄今已有多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，...[详细]
导读： 芪，在《药品化义》中被描述为“性温能升阳，味甘淡，用蜜炒又能温中，主健脾，故内伤气虚，使补中益气”。因此， 芪是冬日食补的一个好选择。 食材 主料草鱼g豆芽50g辅料生菜适量 芪0g枸杞10颗细香葱1根姜1块鸡蛋1个淀粉3茶匙胡椒粉1茶...[详细]
气虚体质表现为免疫力低下、易乏易感冒、气短自汗，那么气虚的人如何调理比较好呢？快来看看吃什么食物可以补气吧！ 鸡肉 性温，味甘，有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间对气虚之人，有用 芪煨老母鸡的习惯，更能增加补气作用。 鸡肉的做法 山药 为补气食物，凡...[详细]
在这温度变化频繁的季节，感冒常常会光顾我们。俗话说是药三分 ，靠吃药赶走感冒，不如我们吃一些能有效预防感冒的食物。都说药补不如食补嘛，下面介绍一种食物~~ 芪红枣鸡汤的做法步骤1.半个土鸡洗净切成小块2.放入锅中加入姜片、葱结绰水3.鸡肉变色后即可捞出用水冲洗干净血沫4.再次放入锅中加入适量清水煮沸...[详细]
糖尿病是属于一种慢性疾病，患上了糖尿病需要长期的进行治疗，服用药物。现在生活水平提高了，可是越来越多的人患上了糖尿病，糖尿病的存在给患者的生活带来了许多麻烦。糖尿病患者需要长期服用药物，那么，有没有一种可以食疗加纯中药调理的治疗方法呢，我们一起来看一下！有降糖作用的食物1、得了糖尿病，尤其是多年的老...[详细]
芪赤小豆鲤鱼汤功能：健脾益气祛湿和胃鲤鱼为四大河鲜之一，入秋时特别肥美、肉质细嫩鲜甘。中医认为它性平味甘，有滋补、健胃、利水、消肿、通乳、清热解 和止咳下气的功效。以补中益气、利水排脓、健脾祛湿的 芪、赤小豆煲之，有健脾益气、祛湿和胃之功。材料： 芪、赤小豆各30克（中药店有售），鲤鱼1条，生姜3片...[详细]
马新童，男，甲寅年生人，中医全科副主任医师，毕业于甘肃中医学院。曾医院中医科主任、和田地区第三届青年科技奖获得者、医院中医三科主任。现创建马新童中医工作室与马新童中医药研究院，特邀在孔医堂、葆德堂、行知堂、博爱堂等地限号出诊。倡导天人地同参，神气形同调，病脉证并治，临证中善于四诊合参（尤精于望诊与切...[详细]
芪的功效与作用及食用方法补中益气 （1）脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症，常与 参、白术、山药同用； （2）气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等，常与 参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤。 固表敛汗 （1）表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒...[详细]
导读：失眠不仅仅影响正常休息，而且让人白天没有精神应对工作和学习，长此以往，会导致精神类疾病。郭士魁对治疗失眠有独到见解，现分享如下。失眠，《内经》谓之“不寐”、“不得卧”，郭士魁老中医治疗失眠在临床上可分为八种类型。一、心肾不交型素虚或久病，致肾阴耗伤，不能上奉于心，水不济火，则心阳独亢；或五志过...[详细]
生理期这样做，让你益气补血好气色▼1.清淡过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，容易发生头痛、情绪激动和易烦躁等症状例假期间宜多喝温开水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外)。2.温补一些温热的食物有助于血流运行的顺畅。尤其是在冬天可适量吃些牛肉、羊肉、鸡肉、桂圆、红枣、枸杞等食物。3.补铁女生每次...[详细]
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“现在看到小学生、中学生走在大街上，根本无法分辨他们的真实年纪，很多幼儿园的小朋友都发育得就跟小学生似的，让人情何以堪啊！”发育的可能表现女孩：出现胸口疼痛，触摸妹妹乳房时是否感觉有核状物，乳房外观出现隆起，或乳头突出，色泽有变，出现阴毛、腋毛，内裤上出现少量分泌物，来月经，身高增长加快。男孩：小弟...[详细]
现在有很多的人在上了年纪的时候都会出现糖尿病这种疾病，而当我们一旦患上了该病的时候，是会给我们的身体健康造成非常大的影响的，所以一旦发现什么异常的时候，医院进行检查诊断，并积极的进行调理和防治。八种食物降血糖1、糖尿病患者由于并发症对脑部神经的损害，使得中风的机会比一般人高两倍以上。2、据统计，50...[详细]
糖尿病可以说是被人们比较熟悉的，因为这种疾病是属于比较常见的慢性病，治疗起来就需要一个比较漫长的过程，许多人们都因为没能坚持下来，而导致的糖尿病医生都会懈怠，糖尿病会引起许多并发症，那么，糖尿病都有哪些治疗方法呢？什么食品降血糖1、得了糖尿病，尤其是多年的老糖友，不但饱受吃喝忌口之苦、天天打针吃药之...[详细]
点击上方“慧享健康”可以订阅！容易31分钟淡营养分析 芪含有 芪甲苷、 芪皂苷、大豆皂苷、甜菜碱、胆碱、硒等营养成分，有补气固表的作用。此外， 芪还含有较多的 芪多糖，能降低血糖，增加胰岛素的敏感性，对糖尿病有食疗作用。食材做法1、烧热炒锅，倒入洗净的苦荞麦，转小火，翻炒至色泽微 。2、关火后盛出炒...[详细]
每位父母都想宝宝健康平安的长大，可是，我们有时会遵循传统经验来养育宝宝，比如打“蜡烛包”、用学步车，宝宝发烧了，我们会用酒精擦浴，让宝宝尽快降温，去医院就诊，医生推荐吃什么药打什么药，我们完全盲从……育儿过程中，哪些做法是错误的，爸爸妈妈们快来看看吧！黑榜1号——儿童防侧睡枕你也许在京东和淘宝上看过...[详细]
在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往往就非常重，常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里，只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点，就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适，更有甚者，即便是在寒冷的冬天，这种情形也时...[详细]
哈童导读想要尝试亲自动手做年夜饭吗？下面20个菜谱有详细的步骤图，看了立即上手，不逊于五星级饭店的大厨作品，绝对让全家人惊艳。其实不一定是年夜饭，有空做做定会让孩子他爸惊呼，不是说“留住男人的心，先要留住他的胃”么？1.孔雀开屏材料： 乌鱼1条、干香菇3朵、红辣椒2条、蒜头粒3粒、生姜1小块、春...[详细]
