?灰常的简单!!!!在考虑写个动漫人养生食谱!阿哈哈哈哈!!!今天的晚餐是当归黄芪炖乌鸡和蘑菇大餐,最近比较繁忙,补补气血~哈哈.适合那些劳累过度,身体虚弱的赶稿族食用!当归黄芪炖乌鸡:小乌鸡一只,切碎洗净过水去腥去血当归20克\黄芪20克(先泡30分钟)\花椒20粒\大料一颗\生姜数片\大枣4枚\枸杞数粒家里有大砂锅最好,加入所有食材,加满水(冷水热水都可以,说法不一,温水炖出来汤色浑厚,凉水炖出来颜色清透,君自选~),虚掩锅盖,3小时候食用~(我一般不急着喝就会从中午熬到晚上,6小时左右)若只有小砂锅,就只能添水数次,一面数小时候只有鸡没有汤^0^若没砂锅,那就用高压锅!全部丢进去!扣上盖子大火烧制,等锅子呼啸的时候(也就是里面的水开了)就关成小火,炖几个小时随便,和砂锅炖出来的区别就是骨头软得你也可以吃下去!蘑菇大餐:所有蘑菇洗干净,分开成小个,等锅中水沸后放入,1分钟捞出~芥末\酱油\花椒油混合成调料,直接白水涮完沾酱吃!名字叫不出来,就是蘑菇一号\蘑菇二号\蘑菇三号和四号!
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