【功效】:滋阴补虚,温中益气
2.将净锅上火,放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片,大火烧开转小火炖50分钟调味即成
【材料】:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等
【材料】:银耳50克,太子参15克,鹿肉300克,姜10克,清汤1200克
三、太子参炖田鸡
【调味料】:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克
【做法】:
【功效提示】:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃
【功效】:太子参含多种氨基酸丶果酸丶淀粉丶维生素丶皂苷等成分,能消水肿丶化痰止咳,对心悸自汗丶病后体虚有一定的食疗作用
【调味料】:盐5克,鸡精3克,糖1克
四、太子参炖柴鸡
1.田鸡宰杀斩块氽水,瘦肉切豆丁大小氽水,太子参用清水泡发好,姜切片待用
健康食谱
【功效】:黄芪 慢性肾小球肾炎鹿肉营养丰富,长期食用可提高机体免疫力,对面黄体虚有一定的改善作用银耳可养阴生精,润肺健脾,对阴液亏虚有一定的食疗作用
【材料】:田鸡350克,瘦肉50克,太子参50克,枸杞子10克,姜10克,清汤700克
适合人群:体虚或产后虚弱的女性
1.银耳、太子参分别用温水涨发好,鹿肉切蚕豆丁大小氽水,姜切片待用
二、银耳太子参炖鹿肉
一、黄芪红枣太子参汤
1.将柴鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉
禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食
【调料】:盐、葱、姜、料酒适量
2.将净锅上火,放入清汤丶姜片丶太子参丶枸杞子丶瘦肉丶田鸡,大火烧开转用小火炖30分钟调味即成
2.将柴鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可
【原料】:太子黄芪种子参8克,柴鸡250克
【做法】:
【做法】:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝
黄芪红枣太子参汤
【做法】:
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