食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用
■黄芪内金粥
功用:益气健脾,消食开胃适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛
制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可
黄芪的食用方法
用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克
功用:消食和胃用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等
猪肚能健脾胃、补虚损
用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个
黄芪的中药功效可能大家都有所了解,但对黄芪的食用法大家可能意见有所不同,每个都有一款自己的做法,用途不同相对的做法也不同,今天教大家黄芪哺乳期吃黄芪的药膳食疗法,有兴趣的朋友可以学下
制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用
■砂仁黄芪猪肚
食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌薏米健脾渗湿,除痹止泻赤小豆能利湿退黄,清热解毒鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速糯米能补中益气
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