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自制补血蜜膏,强体抗寒,温暖甜美过大年

以前冬天,至少感冒了两次,而且都是重感冒。别人感冒两三天,我都要持续一个星期左右,这个冬至做一罐补血秘膏,让自己、让家人在这个冬天气血充沛,过一个暖冬。而且最最重要的是,这个补血秘膏味道香甜,连小朋友也喜欢。黄芪15g、红枣20颗、桂圆肉50g、枸杞50g、蜂蜜g

1、准备好黄芪。2、准备好大枣。3、准备好桂圆肉。

4、准备好枸杞。5、大枣洗净,剖开去核,留下红枣肉。6、桂圆肉和枸杞洗净。

7、将红枣肉、桂圆肉和枸杞,切碎。8、黄芪洗净。9、放进砂锅,加入清水两碗。

10、大火烧开,转小火煮30分钟。11、取出黄芪,弃之不用,只保留黄芪水。12、加入切碎的红枣、桂圆和枸杞。

13、大火煮开转小火慢熬。14、熬边搅拌,直至水收干,红枣、桂圆等呈泥状。15、熄火,静等枣泥、桂圆和枸杞等凉却。

16、加入蜂蜜。17、装入无水无油的干净密封罐保存。18、食用时,肴一汤匙兑水食用,省时省力。做好的补血秘膏,可以放入冰箱冷藏保存,食用时用干净的勺子舀用。

红枣可以根据枣的大小自行调整颗数。

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长按







































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