----------点击蓝字，轻松 饮食应禁忌生冷肥腻生湿生痰的食物，如汽水、冷饮等；禁食辛辣刺激的食物如辣椒、油炸食物；禁食发物等；宜吃些清淡、易消化食物，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、丝瓜等。
中医认为过敏性鼻炎发病与外界因素密切相关，其病在肺，与脾关系较为密切。对于肺气和脾气虚弱型患者，都可服用此粥。
推拿组合手法：按揉印堂、迎香、鼻通、百会、合谷、拿风池、搓肺俞。
刘老师儿童健康厨房，旨在为各位宝宝提供配合推拿的食疗方，帮助各位宝宝能够健康成长，“药食同源”，希望从平常的简单饮食中，也能达到治病防病的效果，同时，我们也会注意宝宝的口味，争取推出一些宝宝们爱喝、爱吃的好的食疗方，希望大家继续
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